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gwendo68

Flan au thon provençale

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Facile Environ 2€/pers. Une moyenne de 5/5

Ingrédients (6 pers.)

Matériel

Préparation

1- Eplucher les oignons, et l'ail. Hacher les oignons et l'ail.

2- Faire fondre doucement les oignons et l'ail dans une poêle avec l'huile d'olive. Ajouter les tomates pelées et la branche de thym, laisser cuire 15 minutes.

3- Pendant ce temps, émietter le thon égoutté. Battre les oeufs, ajouter le thon saler et poivrer.

4- Incorporez le mélange oignons, ail, tomates au mélange oeufs et thon.

5- Beurrer un moule et faire cuire 30 minutes à 240°C (th. 8).

Servir chaud, tiède ou froid, en compagnie d'une salade verte.

justoons laetjo gwendo68 3 cuistos ont testé cette recette, et vous ?

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  2. justoons justoons a posté un commentaire, il y a 7 ans J"adore les recettes au thon donc celle là me paraît parfaite.
  3. laetjo laetjo a posté un commentaire, il y a 7 ans J"ai préparé hier cette recette pour ma petite famille et tout le monde a adoré. Accompagné d"une salade verte voici un repas complet et équilibré.
  4. gwendo68 gwendo68 a ajouté une photo, il y a 8 ans Flan au thon provençale

gwendo68 gwendo68 a publié la recette, il y a 8 ans