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babelou.19

Quiche au thon légère

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Facile Environ 2€/pers. Une moyenne de 5/5

Ingrédients (6 pers.)

Matériel

Préparation

1- Préchauffer le four à 200°C.

2- Egoutter le thon et le mettre dans un saladier.

3- Ajouter les oeufs, le gruyère râpé, le yaourt nature, le sel et le poivre.

4- Mélanger le lait avec la Maïzena puis l'ajouter reste de la préparation.

5- Mettre la pâte sur une feuille de papier sulfuré dans un moule à tarte, rajouter la préparation dessus et replier les bords de la pâte.

6- Mettre au four 40 minutes.

A déguster chaude ou bien froide.

coocky80 natacha66 babelou.19 3 cuistos ont testé cette recette, et vous ?

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  2. coocky80 coocky80 a posté un commentaire, il y a 8 ans cette quiche au thon est très goûteuse et très légère , elle est délicieuse
  3. coocky80 coocky80 a posté un commentaire, il y a 8 ans cette quiche au thon légère est une délicieuse recette, elle a beaucoup de goût et c"est très léger aussi
  4. natacha66 natacha66 a posté un commentaire, il y a 8 ans Avec une salade c est un repas ideal ! merci
  5. babelou.19 babelou.19 a ajouté une photo, il y a 8 ans Quiche au thon légère

babelou.19 babelou.19 a publié la recette, il y a 8 ans